Apprenez � dire non � temps, dans la bonne mesure et � la bonne personne ! Nous sommes souvent plus habiles � dire leurs quatre v�rit�s aux autres qu'� leur exprimer simplement la v�rit� de ce qui se passe en nous. Nous avons appris � �tre complaisants,� porter un masque, � jouer un r�le. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'int�g…